An кәдімгі қамыс пайдаланушы салмағының 20-30 пайызын көтере алатындықтан, оның екі негізгі рөлі бар: аяқ-қолдарға түсетін салмақты азайту және тепе-теңдікті сақтай отырып, пайдаланушылардың қозғалғыштығын жақсарту. Екі рөлге сүйене отырып, таяқ егде жастағы адамдарға әртүрлі жолдармен пайдалы болуы мүмкін. Аяқ-қолдарға түсетін салмақтың азаюына байланысты егде жастағы адамдардың аяқ ауырсынуының кейбірі азаяды, буындары тұрақты жұмыс істейді және осылайша бастапқы бұрмаланған жүріс қалпына келтіріледі.
Сонымен қатар, қарт адамдар қозғалыс кезінде таяқпен тепе-теңдікті сақтай алатындықтан, қауіпсіздік айтарлықтай жақсарады және қарт адамдар таяқты бұрын қол жетпейтін жерлерге немесе орындарға бару, күнделікті көбірек әрекеттерді орындау және көбірек адамдармен және заттармен қарым-қатынас жасау үшін пайдалана алады.