Қытайда 65 жастан асқан егде жастағы адамдардың жарақаттан өлуінің бірінші себебі «құлама» болды.Ұлттық денсаулық сақтау комиссиясы бастаған «Қарттар денсаулығын насихаттау апталығында» «Қарттар үшін денсаулықты насихаттау және насихаттау жөніндегі ұлттық акция 2019 (қарттарды құрметтеу, құлдыраудың алдын алу және отбасының тыныштығын сақтау)» жобасы. Ұлттық денсаулық сақтау комиссиясының қарт адамдарға арналған денсаулық сақтау департаменті басшылыққа алды және Қытай геронтология және геронтология қоғамы ұйымдастырды, 11-де іске қосылды.Жеті мекеме, соның ішінде Қытай геронтология және гериатрия қоғамының Қартаю байланыс бөлімшесі және Қытай ауруларды бақылау және алдын алу орталығының созылмалы аурулар орталығы бірігіп қарт адамдарға құлаудың алдын алу жөніндегі бірлескен кеңестерді (бұдан әрі «Кеңестер» деп аталады) шығарды. ), бүкіл қоғамды қарттардың жеке санасын нығайтуға күш салуға, үйде қарттардың қартаюын реформалауға және қарттардың денсаулығы мен өміріне құлау қаупіне назар аударуға шақырады.
Құлама қарттардың денсаулығына үлкен қауіп төндіреді.Қарт адамдарда травматикалық сынықтың негізгі себебі - құлау.Жыл сайын медициналық мекемелерге жарақатпен келетін қарттардың жартысынан көбі құлаудан болады.Сонымен қатар, қарт адамдар неғұрлым үлкен болса, соғұрлым құлау салдарынан жарақат алу немесе өлім қаупі жоғары болады.Қарт адамдарда құлау қартаюға, ауруға, қоршаған ортаға және басқа факторларға байланысты.Жүру тұрақтылығының төмендеуі, көру және есту функциялары, бұлшықет күші, сүйек деградациясы, тепе-теңдік функциясы, жүйке жүйесі аурулары, көз аурулары, сүйек және буын аурулары, психологиялық және когнитивтік аурулар, үй жағдайындағы қолайсыздық құлау қаупін арттыруы мүмкін. .Құлаудың алдын алуға және оны бақылауға болады деп болжанады.Бұл денсаулық туралы хабардарлықты арттыру, денсаулық туралы білімдерін түсіну, ғылыми жаттығуларды белсенді жүргізу, жақсы әдеттерді дамыту, қоршаған ортада құлау қаупін жою және көмекші құралдарды дұрыс пайдалану үшін құлаудың алдын алудың тиімді әдісі.Жаттығулар икемділік пен тепе-теңдікті жақсарта алады, бұл егде жастағы адамдар үшін өте маңызды.Сонымен қатар, қарттардың күнделікті өмірінде «баяу» сөзін насихаттайды.Айналыңыз және басыңызды баяу бұрыңыз, төсектен баяу тұрып, баяу қозғалыңыз және баяу шығыңыз.Егер қарт абайсызда құлап қалса, одан да ауыр екінші жарақаттың алдын алу үшін асықпау керек.Атап айтқанда, қарттар құлап қалса, жарақаттанса да, алмаса да отбасына немесе дәрігерлерге дер кезінде хабарлау керектігін еске сала кетейік.
Мемлекеттік кеңестің бас кеңсесі шығарған қарттарға күтім көрсету қызметтерін дамытуға жәрдемдесу туралы пікірлерде қарттарға қызмет көрсету инфрақұрылымының құрылысын, соның ішінде қарттарды үйге бейімдеу жобасын жүзеге асыруға жәрдемдесу ұсынылады.Бұл жолы шығарылған кеңестер сонымен қатар үй қарт адамдар жиі құлайтын жер екенін және қартаюдың үй ортасы қарттардың үйде құлау ықтималдығын тиімді төмендететінін атап көрсетеді.Үйдегі жайлылықтың қартаюы әдетте мыналарды қамтиды: баспалдақтарда, дәліздерде және басқа жерлерде тұтқаларды орналастыру;Табалдырық пен жер арасындағы биіктік айырмашылығын жою;Сәйкес биіктігі мен тұтқасы бар аяқ киім ауыстыратын орындықты қосыңыз;Тайғақ жерді сырғанауға қарсы материалдармен ауыстырыңыз;Қауіпсіз және тұрақты шомылатын орындық таңдалады, шомылу үшін отыру қалпы қабылданады;Душ бөлмесі мен дәретхананың жанында тұтқаларды қосыңыз;Жатын бөлмеден ваннаға дейін жалпы дәліздерде индукциялық шамдарды қосыңыз;Сәйкес биіктіктегі кереуетті таңдап, кереует жанына қол жеткізуге оңай үстел шамын орнатыңыз.Сонымен қатар, үйдегі қартаюды өзгерту кәсіби институттармен бағаланып, жүзеге асырылуы мүмкін.
Жіберу уақыты: 30 желтоқсан 2022 ж